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Me formé como:
En el 2018 empecé mi camino hacia la Repostería Saludable, sin azúcar y sin harinas refinadas y así tuve mi emprendimiento personal que me contacto con gente que por estar transitando distintas enfermedades o queriendo cambiar hábitos no encontraba en el mercado nada rico y sano, sin químicos. Trabajé junto a nutricionistas que me ayudaron en ese proyecto. Hace años que investigo y leo sobre medicina alternativa y moderna para estar siempre al día en Nutrición y Coaching.
Me gusta ayudar, motivar, acompañar y guiar a tener una vida alineada en cuerpo y mente sostenible a lo largo de toda la vida porque entiendo que lo esencial NO es vivir muchos años, sino llegar DIGNAMENTE a la vejez.
<aside> 😌 Búsqueda de bienestar
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<aside> 🍎 Alimentación consciente
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<aside> 🤸🏽♀️ Equilibrio
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<aside> <img src="/icons/checkmark-line_yellow.svg" alt="/icons/checkmark-line_yellow.svg" width="40px" /> Nutrición y coaching
Te doy la bienvenida a una experiencia transformadora hacia tu bienestar integral. En esta sesión, nos sumergiremos profundamente en tus preocupaciones y objetivos, trazando juntas el camino hacia una vida sana y plena.
El servicio incluye: 1 Sesión de 90 min + Plan personalizado con recursos + 15 días de soporte por WhatsApp.
Costo: 70€.
📌 ¿Para quién es este servicio?
Para personas que buscan un cambio en sus vidas en relación a lo que comen y una hoja de ruta a seguir. Si quieres contratar este servicio > click aquí <
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<aside> <img src="/icons/checkmark-line_yellow.svg" alt="/icons/checkmark-line_yellow.svg" width="40px" /> Nutrición y coaching
Un viaje de dos meses hacia un estilo de vida saludable y sostenible. Durante este proceso, estaré a tu lado, guiándote paso a paso para que alcances tus objetivos y te sumerjas en un camino vitalidad en tu vida. Experimentarás una energía renovada que te acompañará durante todo el día. Ya no necesitarás depender de múltiples tazas de café para mantener tu vitalidad. Disfrutarás de reuniones con amigos y familia sin sacrificar tu bienestar.
El servicio incluye: 6 Sesiones de 60min (distribuidas en 3 meses) + Plan personalizado con recursos. Y acceso a mi APP.
Costo: 100€ mensuales.
📌 ¿Para quién es este servicio?
Para personas que buscan un cambio en sus vidas, mejorar su relación con la comida, sus hábitos y una guía personalizada que las acompañe en el camino a lograr sus objetivos. Si quieres contratar este servicio > click aquí <
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<aside> <img src="/icons/checkmark-line_yellow.svg" alt="/icons/checkmark-line_yellow.svg" width="40px" /> Coaching
Ya estás en el camino ahora hay que seguir dando pasos firmes, te voy a acompañar y guiar para que logres cambiar esos hábitos que aún te cuestan y así logres tener tu rutina y tu vida saludable sostenida en el tiempo.
El servicio incluye: 4 Sesiones de 40 min
Costo: 30€ cada sesion.
📌 ¿Para quiénes son estas sesiones?
Estas sesiones de coaching nutricional están diseñadas para aquellas personas que ya cuentan con un plan nutricional pero que buscan mejorar sus hábitos de forma continua y consistente.
Si quieres contratar este servicio > click aquí <
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<aside> 😊 Judith ”Mi experiencia con Lore ha sido de las mejores que he tenido. Que alguien me enseñe no a bajar de peso, sino a alimentarme correctamente, a saber discernir los alimentos y nutrientes. A cambiar hábitos para así, paso a paso llegar a un objetivo, el de sentirme mejor conmigo misma y poder alimentarme de verdad. Soy una persona a la que le cuesta mucho y su seguimiento ha sido super importante para no descarrilar. Sin duda alguna, la recomiendo con los ojos cerrados.”
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<aside> 😊 Leticia ”Mi experiencia fue increíble. Las pautas fueron sencillas, flexibles, pensadas para disfrutar y aprender a mismo tiempo. Un cambio de hábitos total que como se hace de manera gradual y de la mano de Lorena, con recomendaciones, escucha activa y gran calidez uno hace sin darse cuenta y los incorpora a su rutina. El trato siempre cercano y súper motivador acompañó mi proceso encontrando soluciones a todos los problemas que iba planteando. Me siento más enérgica, vital y ágil gracias a todos los cambios que me ayudó a incorporar no solo desde la alimentación sino también desde lo físico y lo emocional. Las sesiones están pensadas de manera que uno se siente acompañado en todo el proceso para lograr ser su mejor versión. ¡Feliz de haberte encontrado!”
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<aside> 😊 Marilu ”A Lore desde que la conozco la veo en continua formación. Es una persona que todo el tiempo está adquiriendo conocimientos nuevos y es que se nota mucho que ama su profesión. Cómo compañera resulta muy motivacional, a diario nos regala tips de alimentación saludable, pero también se preocupa por la salud emocional de los demás, con ella no falta nunca un consejo para hacernos bien. Personalmente me genera mucha admiración porque va para adelante con toda la fuerza y determinacion y siempre predica con el ejemplo, porque como todos, tiene mil ocupaciones, trabajo, hijos, esposo, pero nunca deja de preparar sus alimentos con amor y hacer ejercicio. Una grande!!”
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